スムージー 人気

さて今回は、今人気のスムージーをいくつかご紹介しておきます。


セブンデイズカラースムージー

マジカルスムージー

すっきりレッドスムージー

フレッシュプロテインスムージー

グラマラスリム・スムージー


いきなりバババっと羅列してしまいましたが、どれもかなりの人気があり、おすすめできる商品です！

基本的にダイエット向けの商品ばかりですが、もちろん健康や美容の為に飲んでもＯＫ

あと「味」も美味しいものばかりなのでそのあたりが気になる方も安心して見に行ってみてくださ～い

タグ：人気商品 スムージー

スムージー 市販

さて前回の記事でご紹介したように、スムージーは手作りも楽しいんですが忙しい日常だとなかなか毎日のように作るというわけにはいきませんよね！

特に朝食でスムージーが飲みたいな・・・なんて方はまっっったく作る時間なんてない方も多いですよねｗ

なので私もそうですが、どうしても市販のものに頼りがち。
いやそれはそれで全然いいんですけどねｗ

市販のものをいろいろ試してお気に入りをみつけるのもとっても楽しいですよ

だいたいドラッグストアやコンビニなどで手に入るものが多いですが、私は仕事以外はひきこもりがちな生活を送ってるのでｗ、もっぱらネット通販に頼ってます。

アマゾンや楽天で購入することが多いかな。

ちなみにアマゾンだけでもこんなに種類がありますよ！
↓

アマゾン　スムージー商品一覧＞＞＞


まさか・・・
いまだにアマゾンって本とかＤＶＤとか買うところだと思ってた・・・なんて方はいないでしょうね？！

私は日用品はほぼ何でもアマゾンで購入してますねーｗ
こういうスムージーを買うついでにペットボトルのお茶とかまとめ買いしたりね。

商品によっては近所のスーパーより安かったりするので侮れませんよアマゾン

タグ：アマゾン 市販 スムージー

スムージー ミキサー

さて今回は、自分でスムージーを作る場合のミキサー（ブレンダー）選びについてちょっとお話を。

私自身はすっごいお手軽でやっすい奴を使ってますｗ

これね　↓

【ポイント10倍 送料無料】 ソロブレンダー サンテ ミキサー ジューサー ブレンダー スムージー レコルト recolte RSB-2 離乳食 【ギフト】［ solo blender sante / ソロブレンダー サンテ ］ 価格：3780円（税込、送料無料) (2018/1/22時点)

デザインはかわいいし、何の問題もなく使えてるので大満足ですｗ




↑　しかもこんな、「母の日限定カラー」だったんですよ！
買ったのは数年前なんで今はもう買えません。また出るといいのにね。


そしてこの商品はレシピブックも凄く良かった！





↑　初心者は材料も何をどんなふうに切ればいいかわからないので、この切り方や量なんかが写真で説明されてるのがホントありがたかったです。

レシピ自体もただおしゃれとかじゃなくて、わかりやすくてすぐに作れる実用的なものばかりだったし。
このレシピブックだけでも結構お得感がありましたｗ

ただこれはホントに１回分・一人分しか作れないので、もうちょっと沢山作りたい方とかスムージー以外にもいろんな用途に使いたいなんて方には全然向きません。

本格的なものというとバイタミックスが有名ですが、最近はもうちょっとお安く、でも性能はすばらしい商品も色々出ています。

たとえばこれ。⇒真空ミキサー


メッチャよさそうじゃないですか？！

大きさも刃も本格的！
これなら家族みんなで飲む分をいっぺんに作れますね

タグ：ミキサー スムージー

スムージー ダイエット

さて以前の記事で、スムージーをダイエット目的で使うのならやり方は「置き換えダイエット」」ですよ～という話をしました。

そして前の記事で、楽天とかで売れてるダイエット用のスムージーを人に教えてあげたりしてる、ということも書きました。

たとえばそれはどれなの？と気になる方も当然いらっしゃると思うので、ここでご紹介しておきますね。


↓　まずはコレかな。

ダイエット スムージー≪公式≫【 生酵素スムージー 】グリーンスムージー / アサイースムージー / 抹茶スムージー / レッドスムージー 選べる4種類 置き換えダイエット 222種 植物醗酵エキス [単品]酵素スムージー 各200g 価格：3065円（税込、送料別) (2018/1/21時点)

酵素の力がホント大きいようで、完全な置き換えは無理という人でも効果が出たりしています。
この商品はまず誰にでも文句なくおすすめしてますよ。


↓　お次はこれ。

ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー♪選べる3味たっぷり200g★ズボラな私でも続くグラマラスリム・ダイエット！[酵素スムージー][スムージー ダイエット][置き換えダイエット] 価格：5000円（税込、送料無料) (2018/1/21時点)

この商品は、「ダイエットはしたいんだけど、ガリガリにやせたくない！」という職場の方に以前おすすめして感謝されたことがありますｗ

ピタヤというのは「ドラゴンフルーツ」のことです。
正直そのまま食べてもあまり美味しいというフルーツではないので（笑）、こういういいとこだけを効率よく摂れるスムージーはかなりありがたいですね


↓　最後はこれ。

限定価格SALE【送料無料】プロテインダイエットグリーンスムージー 酵素 プロティンダイエット -10kg 本気ダイエットスムージーベリーミックス ダイエットグリーンスムージー -10kgダイエット 置き換えダイエット 2個購入でシェーカー 価格：2500円（税込、送料無料) (2018/1/21時点)

これはいわゆるグリーンスムージーなんですが、「プロテイン」が入ってるんです。
ダイエット中はタンパク質も不足しがちなので、体調を崩したり変な痩せ方をしないようにこういう便利なスムージーもあるんですよ、と仕事仲間の方に紹介したりしてます。


購入した方のレビューを見ても、皆さんなかなか頑張って効果を出されてる方が多いようです。

これからスムージーダイエットをしてみようかな・・・と思ってる方がいらしたら、沢山いろんなダイエットスムージーが出ている中の本当にほんの一部ですが参考にしてみてくださいませ

タグ：スムージー ダイエット 置き換えダイエット

スムージー 効果

最近仕事仲間とかと世間話をしていて、私がスムージー大好きでよく飲むという話をすると「スムージーってどんな効果があるの？」とよく聞かれます。

いわゆる青汁とか野菜ジュースとか、そういった健康ドリンク的なものだというところまでは理解出来てるらしいんですが、詳しくは知らないという方が本当に多いんですよね。

そしてそういう方達のイメージはどこで作られてるかというと、最近楽天などでよく売られているダイエットや美容に特化したスムージーのことらしい。
最近は青汁でさえダイエット用のが沢山出てるので仕方ないといえば仕方ないんですが、私の好きなスムージーは本来の意味のスムージーなんですよね。

自分で小松菜やバナナ、苺、パイナップル等を入れてお水や飲むヨーグルトと一緒にブレンダーでガーっと混ぜて出来立てを飲むの最高～ｗいくらでも飲めちゃう～ｗｗ

・・・っていう説明をするときもあるししないときもあるｗ

面倒な時は、「なんか青汁と同じで健康にいいですよ～野菜成分タップリだしビタミン類も豊富だし。お肌やお通じにもいいみたいだしね。」なんて答えてますｗ

この答えは全く間違ってないので、最近はそんな感じで答えることが多いかな。

んで相手が明らかにダイエット効果って言ってほしいオーラを出してるときは（笑）、「お通じにもいいということはダイエット効果も期待できますよね～」なんて話すと食いついてくるのでｗ、そのまま楽天などで売ってるそれ系の商品を教えてあげたりしてます。

ダイエット効果に関してはそういう市販の特化したもので試してもらえればいいと思うんですが、自分で作る本来のスムージーには、今説明した以外にもアンチエイジング効果や基礎代謝の促進など様々な健康効果があるので、本当は自分でいろいろ内容を変えて作ってみてほしいな～なんて思います。

入れる食材によって効果は様々だし、味の好みや特定の悩み（冷え性を改善したいとか）のためのレシピとか凝りだすとかなり深い世界ですよ

タグ：スムージー 効果